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Comment réagissons-nous face au stress ?

Le stress, un ensemble de réactions physiologiques et psychologiques que l’organisme éprouve quand il est soumis à de fortes demandes. Le stress n’est pas forcément nocif, puisque souvent il aide à atteindre les objectifs souhaités; il n’est pas souvent la cause directe des maladies, même s’il contribue fréq...

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